Einfach, leicht zu erlernen und äußertst effizient!
Prana Vita ist eine den Bedürfnissen der heutigen Zeit angepasste energetische Methode, die überliefertes Wissen aus indischen und chinesischen Traditionen mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft vereint.
Im Zentrum des Energiesystems steht der Mensch in seiner Gesamtheit von Körper – Energie - Geist.
Darum wird PranaVita auch eine „Body-Prana-Mind-Therapy“ genannt.
PranaVita basiert auf dem Herzzentrum.
Das Herzzentrum ist die Quelle unserer Energie, der Sitz des Mitgefühls und der bedingungslosen Liebe.
Das Herz fungiert als Generator der Prana-Energie, da es auf der elektrischen Ebene 100-mal und auf der magnetischen Ebene 5000-mal stärker als unser Gehirn arbeitet.
Durch die Harmonisierung der Energien trägt PranaVita zu mehr psychischem und körperlichem Wohlbefinden bei.
PranaVita bietet selbst keinen spirituellen Weg an. Es werden jedoch einzelne grundlegende Elemente jeder spirituellen Tradition unterrichtet, um den eigenen Geist zu beruhigen, den eigenen stillen Zustand innerer Ausgeglichenheit zu finden und die Körperenergien zu harmonisieren und zu stärken.
Dies bringt den Übenden in einen Zustand erhöhter Achtsamkeit - sich selbst und der Umwelt gegenüber.